绝经后同房女人要注意什么

逆流而上 发表于 2022-2-8 22:27

第 1 页

绝经后的女人,虽然性欲会下降,但是并不代表,她们往往没有性欲。有不少已经绝经的女人们,与伴侣也会同房行为,只不过没有年轻时那么频繁而已。进入绝经期之后,女人们的年龄已经比较大了,体力也下降了,所以同房的时候有一些注意事项要牢记,以免自己受伤。那么绝经后同房女人要注意什么呢?下面请来看看,绝经后同房注意事项吧。

一、做好准备工作

很多女人绝经之后,习惯抑制自己的性欲望,不敢与伴侣表示想同房。因为在她们的观念里,自己已经老了,孩子也生了,年纪大了还同房,觉得是非常不雅的事情。怕被人知道后,被人嘲笑老不知羞。所以绝经之后就算有性欲,也不会表达出来,习惯刻意压抑性需求。长时间如此,对身体可不好,因为这样的女人,压力特别大,爱想七想八的,会觉得身心俱疲。请纠正想法,女人老了也有性欲是正常的,要合理解决性需求。

心理调节好之后,就要做好同房前的准备工作,比如说准备好润滑剂。另外,由于绝经女人们阴道分泌物的分泌量减少了,阴道会变得干涩。如果不先润滑的话,女人们同房时就会产生剧烈的疼痛感。所以事前要涂抹润滑剂,同时要增加拥抱、亲吻、爱抚等动作,这些动作有助阴道分泌物分泌,让阴道变湿润。正在同房的时候,女人们才不会感到剧烈的疼痛感。

二、控制同房频率

进入绝经期之后,是可以同房的,但是毕竟身体老化了,机上年纪也大了,所以同房频率要控制一下,不然身体容易出现问题。一般情况下,进入绝经期的女人们,每个月同房两三次就可以了。当然,如果夫妻身体好,体力强,适当增加一两次也可以。但是千万不能像年轻的时候一样经常同房,过度同房会消耗人的体力和精力,还会对阴道造成磨损。